METODO 3:30
La tua rivoluzione definitiva inizia ora.
Eccellente servizio e risultati
★★★★★
Il lusso più grande? Vivere nel corpo che ami
Il METODO 3:30 è un programma innovativo di ricomposizione corporea basato su 3 allenamenti a settimana per 30 giorni. In questo percorso impari ad allenarti in modo efficace, a gestire la nutrizione con consapevolezza e a sviluppare il giusto mindset per sostenere i tuoi progressi. L’approccio è pratico e scientifico, ideale per chi vuole dimagrire, tonificare e ritrovare energia senza perdere tempo con soluzioni inefficaci.
Il METODO 3:30
Chi è Paolo Ceriello
Paolo Ceriello, personal trainer specializzato in ricomposizione corporea e ideatore del METODO 3:30. Da anni aiuta persone a trasformare corpo ed energia attraverso un approccio che unisce esperienza pratica, basi scientifiche e motivazione.
Credo che il vero cambiamento nasca dall’equilibrio tra allenamento, nutrizione e mindset: i tre pilastri METODO 3:30 che ti guidano a costruire risultati concreti, duraturi e soprattutto sostenibili.
Testimonianze
Scopri cosa dicono i nostri clienti soddisfatti.
Il METODO 3:30 ha trasformato la mia vita, migliorando la mia salute e il mio benessere.
Giuseppe Catesi
Milano
Grazie a Paolo, ho raggiunto obiettivi che pensavo impossibili. La sua guida è stata fondamentale nel mio percorso di trasformazione.
Esther Intile
Roma